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健康,吃萝卜一个小时后,不要碰的食物

白萝卜不仅富含萝卜肉中的营养成分,而且在萝卜皮中也含有一定量的营养成分,尤其是钙的含量特别高,白萝卜中98 %的钙都在皮肤中。白萝卜含有许多矿物质元素,如甲硫醇、咖啡酸、苯丙酮酸、龙胆酸、各种氨基酸、萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、钙、镁、锰等。

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